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Navidad y/o días especiales, cómo enfrentarlos.

Cuando vamos a tener un hijo, el primer pensamiento que se nos viene a la cabeza es : “Este bebé se va a adaptar a la vida de los papás y no, nosotros a él”.

Un año.. ¿haciendo una sola siesta?

Contrario a lo que pareciera, cuando llegan a esta edad, los niños de 12 meses aún necesitan dormir dos siestas durante el día; la siesta de la mañana desaparece alrededor de los 15-18 meses. Sin embargo, es muy común que alrededor de la fecha del primer cumpleaños (unas semanas antes o después) creas que tu […]

Sí a la rutina

Este es un tema que escuchan por todos lados cuando tenemos hijos y en ocasiones hasta nos molesta un poco el pensar que debemos “adaptarnos a la vida de nuestros hijos” pero la verdad, estudios lo demuestran y sobre todo, la experiencia nos enseña a que si les ayudamos a saber que esperar en cada situación, se sentirán más cómodos, cooperan mejor y ayudamos a su equilibrio emocional. Los horarios y límites construyen su educación y personalidad.

Objeto de seguridad

¿Qué es un objeto de seguridad? Es algo que tu hij@ utiliza para dormir con el cual relaciona la hora de dormir y descansar y que, a su vez, como bien lo dice su nombre, le da seguridad y tranquilidad.

¡SOS, mi hijo es muy madrugador!

Que tu hijo quiera empezar el día a las 5:00 am suena a la peor pesadilla para los papás y en A la Camita recibimos la petición de ayuda frecuentemente, (después del cambio de horario, más) así que en esta entrada les vamos a dar las causas y algunas sugerencias.

¿Seguir en cuna o cambiar a cama?

Este es uno de los dilemas por el que todos pasamos cuando notamos que nuestros bebés empiezan a ser niños, cuando hay un tema de seguridad o necesitamos la cuna para el siguiente hijo.   En el entendido de que cada quien tiene una dinámica y preferencias que les funcionan, les damos la recomendación de A la Camita.

¡Feliz regreso a clases y a rutinas!

Muchas familias nos buscan pidiendo ayuda relacionado a qué hacer con rutinas y sueño ahora que terminaron las vacaciones… la idea es que con este artículo podamos darte un poco de guía a cómo recuperar los hábitos que tenías antes de salir de clases. La vacación es tiempo de descanso y relajación; y con ello, por lo general ciertas reglas, prácticas, y horarios se flexibilizan.

Más allá de poner límites… constancia y congruencia

Muchos padres y cuidadores de niños pequeños piensan que los límites y la disciplina significan ¨corregir¨ malas conductas, dar consecuencias y castigos a malos comportamientos y ponerles a los niños muchas reglas de conducta. La realidad es que los límites y la disciplina no tienen que ver solamente con corregir malos comportamientos, si no con fomentar buenos hábitos, con la autorregulación, la empatía, con aprender a seguir reglas, convivir en sociedad, etc.

Su sueño por etapa

Entender las etapas de evolución del sueño de tu hij@ te permitirá saber cómo ayudarle a descansar lo que realmente necesita según su edad.

¿Cómo y cuándo paso de 2 a 1 siesta?

La transición de 2 a 1 siesta no tiene por qué ser un proceso agresivo. La clave es identificar el momento ideal en el que nuestro hij@ nos indica que está listo para que lo ayudemos en dicho proceso. Suele ocurrir entre los 15- 18 meses; más tarde es común; antes no tanto.

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