Como asesoras certificadas en sueño infantil, estamos aquí para ayudarte a que tu hijo duerma mejor con un método que te permite acompañarlo en su proceso, no importa si tiene 6 meses o 5 años.
Evaluaremos a tu hijo, y juntas crearemos un plan personalizado para tu hijo y tu familia, con la idea de que todos puedan descansar.
CONOCE A NUESTRAS ASESORASDuerma mejores siestas
en buenos horarios
Concilie el sueño
por sí solo
Duerma intervalos más
largos en la noche
Duerma en su cama o
cuna toda la noche
“Antes de ir con Lucia, mi bebe dormía encima de mí en mi cama y se despertaba cada hora, ponerla en su cuna le daba mucha ansiedad.
Con este proceso, cambiamos la rutina y pusimos estructura,
Siempre estuvo acompañada por el cual no sufrió, son cambios graduales que hacen mucha diferencia. Donde mama, papa y bebe aprenden los ciclos de sueños. Ahora sé cuándo tiene sueño a la hora de la siesta y a la hora de dormir.
Hoy mi bebé se acuesta feliz en su cuna, duerme la noche entera hasta la mañana. Estamos felices con los cambios alcanzados.”
¿Cuántas horas debe dormir tu bebé/toddler en promedio durante el día y la noche de acuerdo con su edad? Te compartimos nuestro sueñómetro y siestómetro en versión imprimible para que los tengas a la mano siempre que los necesites. Para DESCARGARLO e IMPRIMIRLO, da clic AQUÍ: sueñómetro Para DESCARGARLO e IMPRIMIRLO, da clic AQUÍ: siestómetro
El próximo domingo 5 de abril 2020 da inicio el horario de verano para en la mayor parte del territorio mexicano. Esto representa una hora más de luz que se verá impactada en nuestros niños. Como ya hicimos en el horario de invierno cuando hubo que retrasar una hora, aquí te damos algunos consejos para […]
Pues ahora si se acerca el horario al que más tememos las mamás (o por lo menos yo) de madrugadores o sencillamente de niños tempraneros, aquellos que se levantan a las 6 o 7 de la mañana, ya que a partir del domingo 27 de octubre a las 00:00 atrasaremos una hora el reloj por […]